Как быть настоящим мачо?

Проблемы в постели, как говорят врачи, могут настигнуть мужчину в любом возрасте, и в 18 лет и в 45.

Именно мужчины 40-45 лет составляют одну из групп риска. К 30 годам пик сексуальной активности проходит и после 35 лет наступает естественный спад.

Именно в этом возрасте у многих начинаются проблемы в личной жизни. Наступает «семейный кризис», когда сексуальные чувства супругов друг к другу притупляются.  К эмоциональным проблемам примешиваются еще и стрессы (в это время мужчины, как правило, очень заняты на работе), гиподинамия, ранний атеросклероз.

Среди болезней, которые мешают мужчине почувствоваться себя «настоящим мачо» числятся: Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и другие эндокринные проблемы, а также ожирение (при этом в нашей стране 30% мужчин страдают лишним весом).