Возможна ли профилактика мужского бесплодия?

Мужское бесплодие является распространенной причиной бездетных браков наравне с женским бесплодием. Диагноз «бесплодие» обычно устанавливается врачом при отсутствии беременности у женщины при регулярной половой жизни с партнером в течение 1-2 лет.

Если со здоровьем женщины все в порядке, ее партнеру также приходится пройти ряд обследований для выявления причины бесплодия. Специалисту необходимы не только данные анамнеза, но и результаты ультразвукового скрининга, общих и гормональных анализов, спермограммы.

Что делать, чтобы избежать проблем?

Мужское бесплодие лечится довольно сложно и нередко требует много времени и терпения. Поэтому специалисты рекомендуют заранее позаботиться о состоянии своего здоровья еще задолго до планирования с женщиной будущего ребенка. Профилактика всегда лучше терапии.

Профилактические рекомендации, о которых следует знать всем мужчинам, чтобы однажды стать отцом счастливого семейства:

• Здоровый образ жизни сказывается на нормальной работе всех систем организма, поэтому очень важно следить за своим ежедневным рационом, режимом сна, уделять время не только работе, но и отдыху.
• Сбалансированное питание предполагает грамотное распределение пищевых компонентов в своем рационе. Необходимо исключить спортивные диеты, не увлекаться вегетарианством, не отказывать себе в белковой пище, так как она должна быть основой «мужского» рациона.
• Своевременное лечение заболеваний – неотъемлемая часть профилактики мужского бесплодия. При обнаружении симптомов, которые могут свидетельствовать о начале развития того или иного инфекционного или воспалительного заболевания, нужно сразу же обращаться к специалисту.